7 soluciones eficaces al dolor de garganta

El dolor de garganta es una afección que se produce generalmente por consecuencia de una infección viral, como es el caso de un resfriado común, gripe o tos. En este articulo conocerás qué es bueno para el dolor de garganta para así cesar tan incomodo malestar oral de forma rápida.

En la garganta se encuentran las amígdalas, las cuales previenen el paso de bacterias al cuerpo. Aun así esta zona sigue siendo muy sensible ya que está expuesta a múltiples microorganismos infecciosos que provienen de los alimentos. La higiene debe ser prioridad en tu alimentación.

El dolor en la garganta comienza cuando en la misma se aloja muchos microbios. Esto genera irritación, comezón y ardor. Al momento de ingerir alimentos puede resultar muy doloroso, es por ello que antes de cada comida debes tomar agua u otras de las bebidas que aquí conocerás.

¿Quieres combatir mencionada afección? Continua leyendo para descubrir qué es bueno para el dolor de garganta. Los remedios aquí descritos poseen los componentes medicinales necesarios para tu condición, y además pueden ayudarte a reforzar el sistema inmunológico.

Qué es bueno para el dolor de garganta

Qué es bueno para el dolor de garganta? ¿que remedios puedes tomar? En tu caso debes hacer uso de remedios que contengan propiedades antibacterianas, antisépticas e incluso antiinflamatorias. Tener tales propiedades en un solo remedio puede ser muy efectivo.

Qué es bueno para el dolor de garganta

Qué es bueno para el dolor de garganta

Encontrar un remedio con las propiedades descritas en el párrafo anterior no es sencillo, sin embargo puedes hacer uso de diversos remedios y así obtener los componentes que se necesitan para eliminar el dolor de garganta. A continuación se enumeran los que puedes utilizar.

Té de menta

¿Sabes qué es bueno para el dolor de garganta? Un té de menta es lo más recomendable en tu condición, pues dicha hierba es considerada como uno de los mejores calmantes naturales, y aunado a ello también cuenta con propiedades antisépticas, para limpiar y purificar tu garganta.

La eficacia de la menta es realmente notable, con tan solo tomar una taza de mencionado té puedes aliviar el malestar por hasta 12 horas. Si el malestar persiste debes tomar 2 o 3 tazas de té de menta al día. La menta además de calmar el dolor te dejara un aliento fresco y agradable.

Jugo de toronja

Cuando el dolor de garganta es generado por un resfriado o una fuerte gripe entonces debes tomar un jugo de toronja, ¿Por qué razón? La toronja es una fruta rica en vitamina C, lo que refuerza el sistema inmune para así eliminar los agentes infecciosos en todo el organismo.

Este tratamiento para el malestar de garganta resulta muy práctico y sencillo de aplicar. La toronja también tiene propiedades antiinflamatorias que permite reducir con rapidez la comezón y ardor en dicha zona. Puedes tomarlo frio o a temperatura ambiente, ya que el resultado será el mismo.

Agua y sal

Mantener la garganta húmeda es esencial para aliviar el dolor, sin embargo la prioridad debe ser matar la mayor cantidad de gérmenes que se encuentran en la zona ya que son los detonantes del malestar. ¿Cómo puedes eliminar tales agentes? Con la ayuda de la sal lo harás.

La sal tiene propiedades antisépticas que pueden matar las bacterias que se alojan en tu garganta, así como también puede sanar un resfriado común. Antes de dormir y después de despertar haz gárgaras con agua y sal, para mantener tu garganta protegida ante cualquier microorganismo.

Vinagre de manzana

En el súper mercado o quizás en una tienda naturista puedes encontrar el vinagre o sidra de manzana, uno de los mejores remedios para combatir el dolor de garganta. El mismo cuenta con una gran cantidad de componentes antibacterianos que atacan cualquier infección con rapidez.

Pero, ¿Por qué es tan efectivo? El vinagre es una solución acida lo que regula el pH de la zona afectada y por concerniente inhibe el crecimiento de microorganismos. ¿Interesante verdad? Ahora bien, ¿Cómo usarlo? Solo tienes que hacer gárgaras cuando sientas ardor en la garganta.

Compresa caliente

Quizás pienses que lo caliente puede agravar el dolor, pero ello no es del todo cierto. Una compresa caliente en la garganta puede aliviar satisfactoriamente tu malestar, ya que mejora la circulación en el área, combatiendo así la inflamación y los fuertes dolores.

Sin calentar extremadamente el agua, vas a humedecer un paño en la misma, exprimirlo y posteriormente colocarlo en la garganta. El calor permitirá ensanchar los vasos sanguíneos para así inducir la relajación muscular. Este remedio es útil cuando se te está dificultando comer.

Miel

¿Quién no ha probado la miel? Seguramente has notado que muchos jarabes contra la tos están elaborados a base de miel. ¿Sabes por qué? La miel es un antiséptico muy poderoso que puede combatir enfermedades causadas por diversos microbios. Contra el dolor de garganta te será útil.

Para adquirir los beneficios de la miel no tienes que tomar jarabes que contengan dicho componente natural, solo basta con tomar una cucharada de miel 2 o 3 veces al día. Al tomarlas deja que la miel repose 2 minutos en la parte posterior de tu boca, es decir, en tu garganta.

Caldo de pollo

Un caldo o sopa puede traer muchos beneficios cuando existe dolor en la garganta, sin embargo no todos los caldos tienen el mismo efecto. Si sufres de malestar en la garganta entonces lo ideal para ti es el caldo de pollo. Pero, ¿Por qué este y no otro?

El pollo combinado con unos vegetales tiene grandes efectos medicinales, entre los que se destacan el refuerzo del sistema inmune. Con un sistema inmunológico óptimo lograras aliviar en pocas horas el ardor, comezón o irritación en tu garganta.

La resequedad juega a favor del dolor de garganta, por lo que es vital que siempre mantengas la garganta húmeda, ¿Cómo? Usa agua con sal, un té o los jugos mencionados  y seguro te sentirás mejor. Qué es bueno para el dolor de garganta? Ya esa pregunta esta aclarada. Ahora depende de ti.

Leave a Reply